Fällan i det yttre : att äga utan att ägas
KAPITEL 26 När vi gradvis vaknar till den inre dimensionen – den stilla, rymdlika närvaron bakom tanken – börjar vi också se varför livet så ofta känts tungt, splittrat och…
Vågen och havet : lösningen på den fria viljans paradox
KAPITEL 25 När vi i del 1 tittade in i hjärnan såg vi något djupt oroande: dina beslut tycks ofta fattas innan du själv är medveten om dem. Signaler i…
Varandets djup : att leva som medvetande
KAPITEL 24 När du börjar ana att Himmelriket inte är en plats långt borta utan en dimension mitt i nuet, väcks en ny fråga: Hur lever man härifrån – i…
Himmelriket är nu : tiden, tystnaden och den dolda dimensionen
KAPITEL 23 När du börjar ana rummet runt din egen smärta, händer något märkligt med världen. Det är som om konturerna blir lite mjukare. Samma människor, samma rum, samma problem…
Rummet runt smärtan : konsten att sluta bråka med nuet
KAPITEL 22 När du börjar känna igen Vittnet i dig – den där stilla punkten som ser tankar och känslor komma och gå – händer något oväntat. Det som först…
Det tysta vittnet : att vakna ur den inre filmen
Kapitel 21 Vi har följt hjärnan in i sina labyrinter, sett hur minnet inte är ett arkiv utan en berättelse som ständigt skrivs om, hur kroppen inte är ett fast…
De 95 procenten : det omedvetna och det mörka
KAPITEL 16 Det finns en särskild sorts tystnad som kan uppstå när en människa inser hur liten del av sitt eget liv hon faktiskt upplever medvetet. Det är som att…
Det svåra problemet : medvetandets gåta
KAPITEL 15 Det finns ett märkligt ögonblick i en människas resa när den värld hon tagit för given börjar upplösas. När färger, former och dofter avslöjas som kodning. När tiden…