Det större fältet : När medvetandet sträcker sig bortom människan
KAPITEL 33 Det finns ögonblick i livet då den vanliga världens konturer börjar flimra svagt, som värmedaller över asfalt. Allt ser ut precis som vanligt – människor går förbi, vinden…
Spegeln i den andre – lösningen på ensamheten
KAPITEL 32 Det finns en punkt i varje människas liv där den existentiella ensamheten blir tydlig. Den kan dyka upp i stunder av sorg, men lika ofta mitt i ett…
Det heliga i det lilla : konsten att se skönhet i en kaffekopp
KAPITEL 31 När livet börjar stillna, inte genom att omständigheterna förändras utan genom att din uppmärksamhet gör det, händer något märkligt. Världen, som du trodde att du redan kände, öppnar…
Fällan i det yttre : att äga utan att ägas
KAPITEL 26 När vi gradvis vaknar till den inre dimensionen – den stilla, rymdlika närvaron bakom tanken – börjar vi också se varför livet så ofta känts tungt, splittrat och…
Varandets djup : att leva som medvetande
KAPITEL 24 När du börjar ana att Himmelriket inte är en plats långt borta utan en dimension mitt i nuet, väcks en ny fråga: Hur lever man härifrån – i…
Himmelriket är nu : tiden, tystnaden och den dolda dimensionen
KAPITEL 23 När du börjar ana rummet runt din egen smärta, händer något märkligt med världen. Det är som om konturerna blir lite mjukare. Samma människor, samma rum, samma problem…
Rummet runt smärtan : konsten att sluta bråka med nuet
KAPITEL 22 När du börjar känna igen Vittnet i dig – den där stilla punkten som ser tankar och känslor komma och gå – händer något oväntat. Det som först…
De smältande klockorna : varför tiden verkar gå fortare
Kapitel 3 De flesta bär på en tyst erfarenhet som nästan alla känner igen, men få undersöker på djupet. Som barn kändes ett sommarlov oändligt. En vecka var ett landskap.…
Klockan i gränssnittet : varför nuet alltid kommer för sent
Kapitel 2 Vi tar nästan alltid för givet att vi befinner oss i nuet. Du läser den här meningen, lyfter blicken, ser rummet, ljuset, kanske en annan människa som rör…