Den andra hjärnan : varför din mage styr dina känslor
KAPITEL 8 Vi är vana vid att tänka på hjärnan i huvudet som den självklara dirigenten för allt vi upplever – våra beslut, våra känslor, våra tankar, våra impulser. När…
Den muskulära loopen : varför din hållning styr dina tankar
KAPITEL 7 Om gummihanden visade oss att kroppsägandet är en illusion, så avslöjar nästa steg något ännu mer omskakande: att ditt sinne inte är det autonoma, styrande nav du tror.…
Gummidockan : varför du inte ens äger din egen kropp
KAPITEL 6 I föregående kapitel började gränserna för jaget lösas upp. Kroppen framträdde inte längre som ett fast, pålitligt objekt med en tydlig identitet, utan som ett Theseus skepp –…
Theseus skepp : varför du inte är din kropp
KAPITEL 5 Det finns något närmast hypnotiskt självklart i känslan av att kroppen är du. Du känner dess tyngd, dess temperatur, dess rörelser. När någon rör vid din arm reagerar…
Berättelsen om jaget : varför ditt minne är en levande fiktion
KAPITEL 4 Du går troligen omkring med en ganska självklar känsla av att du bär ditt förflutna inom dig som ett sorts inre bibliotek. Där inne, tänker du, står minnena…
De smältande klockorna : varför tiden verkar gå fortare
Kapitel 3 De flesta bär på en tyst erfarenhet som nästan alla känner igen, men få undersöker på djupet. Som barn kändes ett sommarlov oändligt. En vecka var ett landskap.…
Klockan i gränssnittet : varför nuet alltid kommer för sent
Kapitel 2 Vi tar nästan alltid för givet att vi befinner oss i nuet. Du läser den här meningen, lyfter blicken, ser rummet, ljuset, kanske en annan människa som rör…
Sanningens slöja : Datorn på ditt medvetande
Kapitel 1 Vi börjar här, vid den startpunkt som de flesta människor aldrig ifrågasätter: upplevelsen av att världen vi ser är världen som den är. Det känns så självklart att…
Andligt uppvaknande – en förlust av illusioner
Ett andligt uppvaknande är inte är en lycksalig, ljus fylld upplevelse där alla problem försvinner. Istället är det en ofta störande och oåterkallelig process där man börjar ”se igenom spelet”.…
Kraften av Nuet – Att vakna ur tankens dröm
Introduktion: Ett sökande efter befrielse I tystnaden av en djup depression, när livet verkade meningslöst och lidandet outhärdligt, ställde en ung man vid namn Ulrich (senare Eckhart Tolle) en fråga…